老年人罹患心理疾病并非突如其来，而是存在预警信号的。以下是3个需要注意的信号：1、失眠是心理障碍的主要信号之一。神经官能症和焦虑症患者主要表现有超过30分钟仍难以入睡，睡眠不安稳；抑郁症者主要表现为中途觉醒超过30分钟，睁着双眼盼天亮。如果老年人出现此类症状，家属应多关注其言行变化，必要时及时就医。2、过度担忧也是病态的表现。老年人常常会担心子女出门会遭遇不测，孙辈会走失或得病；或认为自己长瘤子、
老年人罹患心理疾病并非突如其来，而是存在预警信号的。以下是3个需要注意的信号：
1、失眠是心理障碍的主要信号之一。神经官能症和焦虑症患者主要表现有超过30分钟仍难以入睡，睡眠不安稳；抑郁症者主要表现为中途觉醒超过30分钟，睁着双眼盼天亮。如果老年人出现此类症状，家属应多关注其言行变化，必要时及时就医。
2、过度担忧也是病态的表现。老年人常常会担心子女出门会遭遇不测，孙辈会走失或得病；或认为自己长瘤子、得绝症了，即使体检结果显示没有器质性问题，也无法摆脱对健康状况的怀疑等。此时，家庭成员应多与老年人沟通交流，给予其情感上的支持、鼓励和安慰。
3、情绪低落、压抑悲观也是需要关注的症状。独居、丧偶或与子女分开居住的老年人更容易情绪低落，压抑悲观。尤其是刚退休的领导或骨干，常常会突然觉得生活无趣、无聊，不愿意多活动，甚至出现无法控制自己反复做同一件事的强迫行为。在这种情况下，老年人自己要积极寻找快乐，创造机会多与知交和同事聚会，找到能让自己重新振作起来的兴奋点。
tips：
家庭成员也应尽量挤出时间常回家看看，陪老年人聊天。社区服务单位应关注辖区内老年人的生活状态，特别是对心理孤寂的老人要给予更多的关心和抚慰，让他们能够重温亲情。
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